Autel à l'amour de soi

L'amour est dans l'air à l'approche de la Saint-Valentin. Mais quand avez-vous pris un moment pour vous chouchouter pour la dernière fois ? Il s'agit de manifester concrètement cet amour que vous vous portez, à travers des objets qui vous représentent et reflètent vos aspirations. Créez un espace dédié à l'amour de soi, un véritable autel où vous pourrez cultiver cette bienveillance au quotidien.

Choisissez un espace qui vous inspire. Vous pouvez utiliser un autel que vous possédez déjà ou en créer un nouveau spécialement pour cet usage. Assurez-vous qu'il soit propre, calme et à l'abri des distractions extérieures. Si vous souhaitez préserver l'intimité de cet autel, choisissez un endroit où il peut être dissimulé ou un lieu où vous seul(e) vous rendez.

Embellissez votre espace avec des objets qui ont une signification particulière. Pensez aux choses qui vous apaisent, vous font sentir aimé et respecté. C'est ici que vous puiserez une énergie positive pour vous ressourcer et prendre conscience de votre valeur. Vous pouvez aussi vous y rendre pour réfléchir, vous détendre et vous sentir bien.

Voici quelques idées :

Nappe d'autel : dans les tons de rouge ou de rose

Miroir : un rappel d'apprécier et d'admirer ce que l'on voit ; seule compte la personne qui nous regarde.

Photographie : une photo de vous-même lorsque vous êtes heureux et empli d'amour ; elle devrait vous procurer une immense joie lorsque vous la regardez.

Lettre d'amour : dites-vous tout ce que vous aimez chez vous, ou incluez une lettre écrite par une personne spéciale.

Bougies : les bougies symbolisent l’énergie et peuvent favoriser la détente, la méditation ou une connexion plus profonde avec soi-même. Pour une touche d’originalité, optez pour une bougie parfumée !

Encens : quelque chose qui éveille vos sens et vous procure une sensation agréable. (Mes préférés sont la vanille et les biscuits au sucre.)

Cristaux : comme les bougies, ils aident à harmoniser les énergies. Parmi les bons choix, on trouve le quartz rose, la cornaline, le jaspe rouge, la pierre de lune et le cristal de roche.

Divinités : choisissez votre divinité préférée ou celle qui représente l'amour de soi. Parmi les déesses de l'amour et de la beauté, on peut citer Aphrodite, Vénus, Hathor, Radha ou Ishtar.

Les autels dédiés à l'amour de soi sont des espaces sacrés où l'on se reconnecte à soi-même. Choisissez-y des objets qui ont une signification particulière et essayez d'y passer quelques instants chaque jour.

Béni soit-il.

JC